Lomi Lomi

Bij Saskia Diepstraten kunt u genieten van iets moois: een Lomi Lomi massage. Lomi Lomi is een massagevorm die afkomstig is van Hawaii. Maar Lomi Lomi is veel meer dan een gewone massage.

Tracey Ha'aoLakaināpali is Lomi Lomi beoefenaar en schrijft artikelen voor alternatieve gezondheids tijdschriften over Lomi Lomi, Hawaiiaanse kultuur en Heling & Spirtualiteit. Dit is een vrije vertaling hoe Tracey Lomi Lomi beschrijft:

Lees meer

Sportmassage

Aan het trainen voor de marathon? Voetbal of tennis je ieder weekend? Een sportmassage zorgt ervoor dat je sneller herstelt na lichamelijke inspanning. Je kunt hierdoor zelfs een intensiever trainingsprogramma afwerken. Ook als je minder intensief sport, is sportmassage een weldaad voor je lichaam. Dit komt omdat massage de doorbloeding stimuleert en zo de afvoer van afvalstoffen verbetert.

Sneller herstellen

Andere voordelen van sportmassage zijn het verminderen van risico’s op blessures en het sneller herstellen van blessures. Sport je niet, maar zit je langdurig achter een computer? Ook dan worden je spieren langdurig belast en is sportmassage aan te raden.

Energetische massage

Door je drukke leven zit je veel in je hoofd en niet in je lijf. Je maalt en maalt, en komt niet tot rust. Je ‘schiet’ constant uit je lichaam. Een energetische massage brengt je stap voor stap terug in je lijf. Tijdens een zachte intuïtieve massage communiceren mijn handen met je lichaam en spelen harmonieus in op de behoeften ervan. Op sommige plaatsen zet ik juist meer druk, omdat het lichaam daarom vraagt. De massage brengt je in balans.

Helend voor lichaam en geest

De mens bestaat uit energie. In een ideale situatie stroomt deze energie vrijelijk door je heen. Vaak zijn er allerlei blokkades te vinden, waardoor de vrije energiestroom stagneert. Sommige gebieden hebben te veel energie en andere gebieden kampen met een tekort. Naast fysieke oorzaken kunnen ook psychische oorzaken leiden tot stagnatie van energie, wat zorgt voor verkramping van spiergroepen en andere aandoeningen. Door een open, liefdevolle aanraking vol aandacht, help ik je de verkrampte plekken los te laten. De energie stroomt weer door, wat helend is voor lichaam, geest en ziel.

Diepgaande werking

Een energetische massage is een samenspel. Het beste resultaat krijg je als je je helemaal overgeeft. De massage heeft een diepgaande werking. Tijdens de energetische massage laat je spanning en stress los. Hierdoor komen meer afvalstoffen vrij dan tijdens een normale massage. Het is dan ook verstandig om na de behandeling thuis nog enige tijd rust te nemen. Ook raad ik aan om extra water te drinken om afvalstoffen af te voeren.

Bindweefselmassage

Op het lichaam bevinden zich zones die in verbinding staan met alle klieren, organen en andere lichaamsdelen. Door deze zones te stimuleren, worden ook de inwendige organen, spieren, gewrichtskapsels en bloedvaten gestimuleerd en verdwijnen blokkades.

Betere doorbloeding

Bij een storing in de organen zijn er afwijkingen in de huidzone. Bijvoorbeeld: een verkleving van de huid met daaronderliggende weefsels. Tijdens een bindweefselmassage masseer ik de laag die zich tussen de spieren en de huid bevindt. De massage varieert van een lichte aanraking tot het rollen van de huid. Waardoor het bindweefsel wordt gestimuleerd en zo de doorbloeding van de huid toeneemt en de staat van het bindweefsel verbetert.